Outro prazeres além da alimentação, como descobrir???

Antes da cirurgia todos os seus sentimentos estavam envolvidos com a comida.

Se você estava feliz comida para comemorar, se estava triste, ansiosa, nervosa você comia para esquecer.

Agora este hábito, este comportamento precisam ser mudados.

Procure descobrir prazeres em outros atividades.

A comida deve deixar de ser o seu foco, procure ter uma boa leitura, um filme, um seriado, uma companheira para um passo e até mesmo uma atividade pode te despertar um prazer que lhe traga uma sensação tão boa quanto a comida.